【資料圖】
我最近收到好多粉絲私信,都是人間的悲歡離合。 我突然有了一個新的感觸。 那就是: 受氣,受委屈,承受對方的憤怒和攻擊,就是最大的情緒價值。
在許多私信里,我讀到了憤怒。 有時,一方面,是單親母親的無比艱難,另一方面,是前夫眼前新婦新兒女,對與她所生的親生骨肉不聞不問。 她痛苦,但更多的是憤怒:為什么沒有報應(yīng)?為什么這樣的畜生,還活得好好的。 ——她憤怒,但她的憤怒向誰發(fā)泄? 是向辛辛苦苦幫她帶孩子的老父老母嗎? 是向從小失去父愛、她對之無比歉疚的孩子嗎? 同事、朋友、閨密、客戶、上級…… 哪個她能發(fā)泄憤怒? 往往是,哪個她都不能。 這憤怒,就停在她的甲狀腺結(jié)節(jié)里、子宮肌瘤里、乳腺增生里。
也有時,是職場上的不公。 她做得最好、付出得最好,但職場的規(guī)則不是上學(xué),不是看你做了什么,而是看你做到了什么。 要簽客戶的單,要不要忍受客戶吃豆腐? 答應(yīng)或者拒絕,其實都是侮辱。 最想得開的人,也經(jīng)常一肚子火,一肚子氣。 發(fā)獎金的時候、升職的時候、被辭退的時候……樁樁件件,都是讓人無力回?fù)舻膲毫Α? 在單位,不得不一直臉含笑容,而內(nèi)心的憤怒,像野火般燃燒。
這火,向哪里發(fā)? 有教養(yǎng)的人,是不應(yīng)該把憤怒帶給家人的。 所有人都說:單位上的事,放在單位,給家人的,永遠(yuǎn)應(yīng)該是笑臉。 ——做得到嗎? 普通人,忍不住屁、忍不住屎 、忍不住噴嚏,此時卻必須:忍住憤怒。 不,光忍住哪兒行呀,根本就不應(yīng)該憤怒。 你就得受了氣,內(nèi)心平和若無其事。 被人懟臉子罵,毫不色變心如平湖。 受人羞辱,當(dāng)作清風(fēng)拂山崗——你要能做到了,你是佛陀轉(zhuǎn)世呀。 而普通人,往往很自然地對人撒氣,對服務(wù)員、對陌生人、對家人。 自然地,甚至自己都不知道。
很多人想象的情緒價值是“安慰”。 是這個人心情不好,你過去春風(fēng)化雨、輕言細(xì)語,于是對方被感動,你們幸福地生活在一起。 但事實上,是這個人一肚子氣,你好言好語,對方冷言冷語,你稍一反抗,對方直接暴跳如雷,大發(fā)脾氣,哪句話傷人說哪句,知道你弱點(diǎn)在哪里,就攻擊你的弱點(diǎn)。 你哭了,這個人爽了——你以受氣受委屈的方式,提供了巨大的情緒價值。 事實上,部分父母罵小孩,就是出于這個動機(jī)。 真不是小孩做錯了什么,只是父母的憤怒需要發(fā)泄。
我的經(jīng)驗是:能不罵小孩的人,一定有其他人可罵。 最常見的就是:罵老公。 位高權(quán)重的,罵手下。 有錢的,罵服務(wù)人員,罵美容院小姑娘。 你以為人是開車才患上路怒癥的嗎?不,是他們借路怒,發(fā)泄了心中其他的憤怒。
所以,那種天天吵架的夫妻,為什么不離婚呢? 因為他們籍由這樣的方式,雙雙發(fā)泄了憤怒,也因此給對方打滿了情緒價值。 不止一次,我聽過有兒女這樣表示: 父母總吵架,覺得他們不幸福,天天盼著他們離婚。 結(jié)果離完婚,父親或母親,天天對自己發(fā)脾氣。 ——對呀,就是同一批憤怒,有配偶的時候發(fā)給配偶,沒配偶的時候,發(fā)給小孩了。
“受屈受氣”這種最高級的情緒價值,基本上只有兩種人能給。 第一種,親人。 父母配偶子女。 相應(yīng)的,你往往也得受他們的屈他們的氣,給他們提供情緒價值。 第二種,有求于你的人。 一個饞你存款的銀行客戶經(jīng)理,一個饞你合同的乙方,一個饞你身子的男人…… 這個就看你能給多少,你想給多少了。 禮下于人,必有所求。 反過來就是: 若心有所求,必禮下于人。
如果這部分,無人有求于你,請回到第一種, 你會發(fā)現(xiàn),自己情不自禁對家人發(fā)脾氣、失控。 而如果你不想是乖戾的父母、暴燥的兒女,那么,再仔細(xì)看看第二種,認(rèn)真地問問自己: 你能不能讓自己擁有一些東西,可以給人。 或者,你能不能慷慨地給出一些東西,只為了讓自己快樂。
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