■ 瀾欣
秋冬季,嘴唇干燥、脫皮、紅腫是很多女性的常見(jiàn)問(wèn)題,有些人還喜歡撕掉翹起的唇皮,讓嘴唇情況更糟糕。
(資料圖片僅供參考)
多喝水補(bǔ)不到嘴巴上,不能緩解嘴唇干燥起皮
其實(shí),很多時(shí)候嘴唇起皮不僅是因?yàn)楦稍?,往往?huì)合并剝脫性唇炎。南京江北醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師孔玉龍表示,唇部皮膚的厚度只有身體皮膚厚度的1/3,幾乎沒(méi)有皮脂腺和汗孔開(kāi)口來(lái)分泌皮脂或水分滋潤(rùn)自己,所以在秋冬干燥環(huán)境中會(huì)變得特別敏感,嘴唇除了起皮之外,如果不注意保養(yǎng),嚴(yán)重的還會(huì)皸裂出血。
很多人以為嘴唇干燥多喝水就可緩解,但事實(shí)并非如此簡(jiǎn)單?!耙话闱闆r下,整個(gè)面部的補(bǔ)水(包括唇部)和我們喝水多少并沒(méi)有必然聯(lián)系,即使加大日常喝水量,這些水分也不會(huì)被皮膚吸收?!笨子颀埥ㄗh,唇部的保濕補(bǔ)水可以和日常面部護(hù)膚一樣,將涂抹潤(rùn)唇膏作為一年四季的習(xí)慣,但每天涂抹次數(shù)不宜過(guò)多。
日常護(hù)唇凡士林唇膏足矣,潤(rùn)唇膏并非涂得越多越好
日常護(hù)唇,普通的凡士林唇膏足以解決問(wèn)題。購(gòu)買(mǎi)潤(rùn)唇膏時(shí)應(yīng)先看產(chǎn)品的成分說(shuō)明,“如果含有香精香料、薄荷醇等物質(zhì),容易引起過(guò)敏,盡量減少使用。如果經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的口唇干裂,最好及時(shí)就醫(yī),不要放任不管或隨意涂抹唇膏?!笨子颀?zhí)嵝眩礁嘀饕员駷橹?,特別容易干燥、脫皮的人群不建議使用功效性唇膏,比如有淡化唇紋、去角質(zhì)死皮等作用的唇膏,里面大多都會(huì)添加水楊酸等一類(lèi)酸性成分,有一定刺激性,反而會(huì)加重唇炎。
潤(rùn)唇膏雖然可給嘴唇補(bǔ)充水分、緩解干燥起皮癥狀,但也不是涂得越多越好。有不少潤(rùn)唇產(chǎn)品宣稱(chēng)在夜間厚涂一整夜,第二天可保持雙唇全天水潤(rùn),這些功效并不可信??子颀埥忉?zhuān)L(zhǎng)時(shí)間大量給唇部補(bǔ)充水分,很可能會(huì)破壞皮膚的磚墻結(jié)構(gòu)?!捌つw過(guò)度水合,會(huì)讓皮膚結(jié)構(gòu)疏松,導(dǎo)致皮膚屏障受損,控水能力失衡,反而會(huì)因?yàn)闊o(wú)法很好抵擋外界刺激,讓雙唇變得更敏感。”
此外,秋冬季氣候干燥,也可適當(dāng)加強(qiáng)飲食調(diào)護(hù),平時(shí)多食用菠菜、胡蘿卜、茄子等新鮮蔬菜,可以預(yù)防唇炎發(fā)作。飯后可用清水清洗嘴唇,并根據(jù)自己唇部干燥情況,適當(dāng)涂抹凡士林唇膏。
來(lái)源:中國(guó)婦女報(bào)
來(lái)源:中國(guó)婦女報(bào)
作者:瀾欣
責(zé)任編輯:馮崢
標(biāo)簽: 嘴唇干燥 中國(guó)婦女報(bào) 越多越好
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