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北京日報客戶端 | 記者 魏婧

臨近年節(jié)，工作生活節(jié)奏加快，“按摩”日漸成為年輕人熱衷的養(yǎng)生項目。古樸的北京按摩醫(yī)院，吸引了越來越多年輕面孔。他們在這間“頸腰椎病患者的充電站”“加班打工一族的續(xù)命所”里舒緩了疲憊，撫慰了心靈。而醫(yī)生們期待，面對身體狀況短暫“反省”之余，人們能將健康的生活方式持續(xù)下去。

(資料圖片)

按摩時，患者“疼并享受著”

體驗

疼的同時挺享受

身高一米八二的程寧（化名）趴在治療床上，腰部覆著一塊白色方巾。按摩醫(yī)生時而用手、時而用肘，揉捏按壓間，這位壯碩小伙不禁握緊了拳頭，努力控制著不讓自己叫出聲來。

“腰椎間盤突出，在急性期，有壓痛點。”醫(yī)生邊按邊探頭詢問，“還行吧？”

“可以可以可以”，程寧忙不迭點頭。這是他第二次來按摩治療，“上次按完，回去就輕松多了。醫(yī)生酸脹位置找得特別準(zhǔn)，疼的同時也挺享受的。”

環(huán)顧四周，幾間治療室內(nèi)“躺無虛席”。醫(yī)生們專注忙碌于各自患者的腿、腰、背、頸，有的站在雙杠式踩床上，控制好力度施以踩蹺術(shù)。被治療者多和程寧一樣，或齜牙咧嘴，或?qū)㈩^深深低埋。一番忍耐過后，起身時不由顯露出輕松的神情。

這種既能有效作用患處，又不致讓患者“嗷嗷大叫”的力度把控很是微妙。一位正揉搓患者脖頸的醫(yī)生告訴記者，自己可以透過墊巾感受到患者關(guān)節(jié)、肌肉緊張僵硬程度的變化?！澳憧矗绻以偌恿?，她就忍不住要動一動了，我們會時刻觀察?！?/p>

作為中國現(xiàn)代盲人醫(yī)療按摩事業(yè)發(fā)源地，北京按摩醫(yī)院創(chuàng)建于1958年，是北京地區(qū)唯一的按摩?？漆t(yī)院。午后，陽光將候診大廳映照得溫暖明亮，兩棵標(biāo)志性大樹從半透明屋頂穿出，襯得這座傳統(tǒng)四合院更為敦厚和緩。不斷有患者按預(yù)約時間前來取號，記者注意到，正在治療包括等待的患者，中青年群體不在少數(shù)。

現(xiàn)象

患者中出現(xiàn)孩子

對年輕人增多的趨勢，推拿二科主任王鉦早已有所感知。她介紹，目前周一至周五除白班外，醫(yī)院還開設(shè)下午3點半到晚上9點的夜診，這一時段來的基本都是年輕人。周六日出診量能達(dá)到總量的60%，也以中青年群體為主。

“工作壓力大、姿勢不正確、長時間坐辦公室、缺少運動……”特需門診副主任曲怡，點著手指歷數(shù)緣由?！跋窦怪鶄?cè)彎，頸椎曲度變直或者旋扭，跟電腦擺放位置有很大關(guān)系。我們發(fā)現(xiàn)不少患者都不是用一塊屏幕了，正對一塊還側(cè)對一塊，總習(xí)慣歪著扭著。”

令她觸動的是，患者中甚至還出現(xiàn)十幾歲孩子的身影?！案咧猩鷮W(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，體態(tài)不良，脊柱、頸椎的病變從片子上看非常明顯，程度不比老人輕?！?/p>

除了“肌肉骨頭”，內(nèi)科疾病也可以通過推拿針灸等方式治療。曲怡發(fā)現(xiàn)受生活方式影響，像“胃食管反流”等疾病也有年輕化趨勢?！巴ǔＵJ(rèn)為40歲到60歲人群，由于括約肌松弛，躺下容易反流燒心，現(xiàn)在好多三十出頭的患者就開始反流了，一問就是習(xí)慣晚睡熬夜。剛接診的小伙子9點才下班，吃飯要到10點，每天都12點以后睡?！?/p>

在推拿醫(yī)生楊嘉旗看來，年輕患者增多還與自媒體的發(fā)達(dá)有關(guān)。較之以往的“口口相傳”，如今年輕人甚至在看病方面也喜歡分享經(jīng)驗、做個點評，一些熱門文章、網(wǎng)帖等對相應(yīng)群體增長起到了一定作用。

楊嘉旗為患者按摩治療

另外，他發(fā)現(xiàn)患者對健康的關(guān)注有所提升，換句話說，更加惜命了?！耙郧耙话闶怯忻鞔_疼痛、功能障礙、消化系統(tǒng)出問題才會來?，F(xiàn)在很多人會從形體開始看，比如覺得自己站立的時候腰有些彎，后背有點僵，或者之前哪里疼過，后來好了，但還想看看有沒有完全好，以后要注意些什么等等，是比較有預(yù)防意識的。”

接診

身心同調(diào)除病因

“位置精準(zhǔn)，感覺沒有一分鐘被浪費”“一拉一伸太舒服，強(qiáng)烈建議有良心的公司引進(jìn)牽引器”……效果顯著還能走醫(yī)保，算下來治療一次只需幾十元，社交平臺上，北京按摩醫(yī)院被不少年輕人視作充滿了“科技與狠活”的寶藏醫(yī)院。

論及技法，醫(yī)生們的確信心滿滿。據(jù)悉，院里現(xiàn)有按摩大夫200余人，其中視障大夫105人。大家均為科班專業(yè)出身，入院時歷經(jīng)面試、筆試、手法的層層篩選。上崗兩年后，擇優(yōu)再跟隨老專家拜師。例如楊嘉旗的師父，知名專家齊鴻，就是國內(nèi)第一個盲人按摩研究生，也是非遺項目“中醫(yī)推拿按動療法”第三代傳承人之一。

患者走進(jìn)診室，站定，簡單問診過后，只消片刻，醫(yī)生便能從上至下“捏”出其圓肩程度、駝背含胸程度、肩胛骨上角翹起程度……邊操作邊介紹，患者甚至?xí)l(fā)現(xiàn)一些自己都沒太意識到的細(xì)節(jié)問題。

這種交流，幾乎馬上便可獲得患者信任。作為視力殘障醫(yī)生，楊嘉旗有個“絕招”，一搭手就知道來者是誰。一句“你的哪哪疼是不是好些了？”對方往往十分驚喜，“你怎么記我這么清楚？”

他笑言，出診時醫(yī)生們習(xí)慣留意患者的主要癥狀，配合叫號，就會結(jié)合癥狀記住名字。幾次治療，連同患者幾點下班、生活習(xí)慣、潛在風(fēng)險都會掌握?！盎颊呔陀X得特別神奇，有時候會說說心里話，傾訴一番?！?/p>

若是留心，你或許可以發(fā)現(xiàn)治療床邊時常飄蕩著失戀的煩悶、領(lǐng)導(dǎo)的不公、剪不斷的家長里短、高談闊論……由于手法需要專注，醫(yī)生們不太關(guān)注具體“情節(jié)”，但會留意捕捉與疾病相關(guān)的線索。

“傾訴，在治療中是有意義的，尤其一些內(nèi)科病，與心情關(guān)系很大?！鼻Q，當(dāng)察覺到患者存在情緒問題，會引導(dǎo)著他們講出來，再從醫(yī)學(xué)或者長輩、“過來人”的角度略做開解?！坝械幕颊邥锌X得我們非常關(guān)心他們。歸根結(jié)底是希望他們梳理好心情，調(diào)整生活方式，從而達(dá)到形神同調(diào)、消除病因的目的?！?/p>

科普

解病痛得“靠自己”

“你老蹺二郎腿，骨盆容易歪啊?！痹敿?xì)檢查前，王鉦打量了一下坐在面前的患者，輕描淡寫遞過去一句話。“??？哦哦哦……”女孩聞言，忙不迭將雙腿并攏，又著意挺了挺背，正襟危坐。

宣教科普，是醫(yī)生們在具體治療外花費很大心力的環(huán)節(jié)。以最常見的脊柱相關(guān)疾病為例，王鉦總要絮絮講解一番?！安粌H表現(xiàn)出脖子疼、后背疼，腰疼，還可能帶來其他問題。比如膝關(guān)節(jié)疼，包括我們現(xiàn)在研究的脾胃功能問題、睡眠不好、頭暈頭痛，都與這根脊柱有關(guān)?！?/p>

在她看來，患者病癥多從日常中來，必然要回到日常中去?！搬t(yī)生手法在急性期效果比較好，但到了緩解期或慢性期，療效逐漸邊際遞減，就要靠患者的注意和配合了。像腰椎間盤突出，絕大多數(shù)都是‘坐’出來的。治完回去還是天天久坐，時間一長又疼了?！?/p>

多活動頸椎、刷手機(jī)注意姿勢、別蹺二郎腿、適當(dāng)運動……記者發(fā)現(xiàn)，不少醫(yī)生都會將這些“嘮叨”掛在嘴邊?！罢f了就比不說強(qiáng)”，楊嘉旗坦言，“現(xiàn)在年輕人是很辛苦，我自己也很辛苦。不過生活方式的改變對大多數(shù)人來說，還是可以實現(xiàn)的，如果沒有實現(xiàn)，主要是自己的意愿沒有調(diào)動?！?/p>

他談及，自己有兩個孩子，小的還沒上幼兒園。妻子在私立醫(yī)院，工作更忙。孩子們平日的運動、認(rèn)字等都是他來負(fù)責(zé)?！拔医?jīng)常要寫一些業(yè)內(nèi)文章，準(zhǔn)備科里的材料，還有健身的習(xí)慣。我就沒有時間去玩游戲，或者出去喝酒之類。平時和患者聊天，對有一些意愿，想要做出改變的人，我們都會積極給予鼓勵和指導(dǎo)。希望更多的人能夠重視健康，歸根結(jié)底身體的維系還是要靠自己?！?/p>

標(biāo)簽： 生活方式 北京按摩醫(yī)院 腰椎間盤突出