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“一候蚯蚓結(jié)；二候麋角解；三候水泉?jiǎng)印！?/p>

今日冬至，也是北半球白晝最短、黑夜最長(zhǎng)的一天。從這天起，一直到夏至，太陽(yáng)每天都會(huì)離我們更近，白晝將逐日變長(zhǎng)。

(相關(guān)資料圖)

圖源：雪娃娃童畫(huà)

冬至大如年

對(duì)難捱寒冬的古人而言，冬至是值得慶賀的“大吉之日”，太陽(yáng)的回歸意味著光明和溫暖的到來(lái)，故而古人極重視冬至，有“冬至大如年”之說(shuō)。

事實(shí)上，冬至最早就是被當(dāng)作新年慶祝的。那是3000多年前的周朝，周公姬旦立桿測(cè)影，將日影最長(zhǎng)的冬至日定為新年開(kāi)始的日子。這一習(xí)俗從周至秦一直延續(xù)了800多年，直到漢武帝采用夏歷，將正月定為現(xiàn)在的月份，這才有了專(zhuān)門(mén)的“冬至節(jié)”。不過(guò)冬至依然被人視作大日子，因此有了“亞歲”“小年”等美稱(chēng)。

為了紀(jì)念這個(gè)特殊的日子，歷代王朝的帝王都會(huì)舉行盛大的祭天祭神儀式，官府將舉行“賀冬”之儀，社會(huì)上流行“拜冬”之禮，從官方到民間均例行放假。到唐宋年間，對(duì)天神的祭祀逐漸演化為民間的祭祖活動(dòng)，久之成俗。

風(fēng)物人間

在我國(guó)北方許多地區(qū)，人們認(rèn)為餃子有“消寒”之意，每年冬至日都有吃餃子的習(xí)俗。在江南地區(qū)，人們習(xí)慣吃湯圓，“圓”意味著“團(tuán)圓”“圓滿”，在冬至吃湯圓又被稱(chēng)為“冬至圓”。

而在南方一些地區(qū)，尤其是兩廣地區(qū)，冬至日則要吃曬制好的燒臘，寓意加菜添歲。節(jié)氣拿不準(zhǔn)吃什么吃餃子就對(duì)了。

冬至的來(lái)臨意味著即將進(jìn)入一年中最冷的階段。

為了消磨時(shí)間，也為了緩解寒冷帶來(lái)的心理危機(jī)，古人還發(fā)明了“數(shù)九消寒”的辦法，有不同版本的“九九歌”和“九九消寒圖”。待經(jīng)歷九九八十一天完成消寒圖的最后一筆，春暖花開(kāi)的日子就到來(lái)了。

雖然冬至節(jié)氣已不再適合大規(guī)模的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，但此時(shí)恰是冬季作物田間管理的關(guān)鍵時(shí)期，需要應(yīng)對(duì)雨雪、霜降等各種情況，農(nóng)民依然不得閑。

“一歲之氣，始于冬至”，冬至正是調(diào)養(yǎng)身體的好時(shí)節(jié)。保持充足睡眠、適度運(yùn)動(dòng)、注意通風(fēng)換氣、保持心情愉悅等方法，都是冬至日養(yǎng)生的小技巧。

冬至后一天天往前走，陰寒至極而衰，初陽(yáng)新生而萌。

天地萬(wàn)象在輪回中都將以新的姿態(tài)奔流不息，珍重待春風(fēng)。

來(lái)源：央視網(wǎng)微信公眾號(hào)

標(biāo)簽： 今日冬至丨沒(méi)錯(cuò) 又該吃餃子了 九九消寒圖