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(資料圖片)

近日，“減肥和血型有關(guān)”的話題登上了某社交平臺(tái)熱搜。有網(wǎng)友貼出一篇發(fā)表在某雜志上的文章《血型減肥與飲食》。文章內(nèi)容提到，O型血的人想減肥可以多吃肉，“這是由于O型血的人胃酸多，對(duì)肉食容易消化，容易代謝。但所吃的不應(yīng)該是肥肉，最好是瘦肉?！?/p>

網(wǎng)友翻出來(lái)的一篇文章《血型減肥與飲食》

減肥不光不需要節(jié)食，還可以多吃肉，這看起來(lái)不符合我們?nèi)粘ＵJ(rèn)知。文章還說(shuō)，A型血的人原來(lái)是農(nóng)耕民族菜食主義者的血型，消化器官較弱，如果要減肥或者增進(jìn)健康，食物應(yīng)以蔬菜為主。B型血人體較容易取得平衡，“無(wú)論動(dòng)物類還是植物類。幾乎什么東西都能吃?！?/p>

有網(wǎng)友對(duì)此深信不疑。發(fā)文說(shuō)“原來(lái)減肥和血型有關(guān)系。我是B型血，我弟也是B型血，我倆都是喝水都長(zhǎng)膘?！?/p>

截圖來(lái)源于小紅書(shū)app

減肥真的和血型有關(guān)嗎？長(zhǎng)江云新聞?dòng)浾邔ｉT(mén)咨詢了武漢市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師王中京。

“目前沒(méi)有科學(xué)研究證實(shí)減肥和血型有關(guān)。血型是代表紅細(xì)胞表面的抗原，它和人胖瘦程度、減肥的難易程度沒(méi)有直接的關(guān)系。”王中京說(shuō)。

王中京還提到，血型可能和人的基因有一定的相關(guān)性，不同血型的人在基因上可能會(huì)有些差異。但這個(gè)相關(guān)性不能理解為因果性。也就是說(shuō)，不能證明是血型的差異導(dǎo)致了某項(xiàng)基因的差異。

王中京說(shuō)：“要減肥還是根據(jù)自身的情況，制定飲食和運(yùn)動(dòng)方案，并且堅(jiān)持行動(dòng)才能有效?！?/p>

（長(zhǎng)江云新聞?dòng)浾?王靜波 通訊員 阮喆 責(zé)任編輯 吳曉文）

標(biāo)簽： 飲食 減肥 基因 血型 中京