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不僅僅是熬夜,甲狀腺害怕你的任何不良習(xí)慣

發(fā)稿時(shí)間:2023-08-21 14:21:16 來源: 中國網(wǎng)

一覺醒來突然發(fā)現(xiàn)雙下肢無法動(dòng)彈、雙手無力;在21℃的空調(diào)間里卻依然感覺燥熱不安……這些看似和甲狀腺問題不沾邊的癥狀,恰恰可能預(yù)示你的甲狀腺出了問題!

近日,話題#熬夜熬的是甲狀腺壽命#又一次引起了不少人對甲狀腺的關(guān)注。記者采訪了南京醫(yī)科大學(xué)附屬逸夫醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師許琳,她表示,不僅僅是熬夜,甲狀腺作為人體非常重要的內(nèi)分泌腺,它的健康與否和不良作息、情緒、不當(dāng)飲食等工作生活中的方方面面都息息相關(guān),而甲狀腺激素分泌異常所表現(xiàn)出的臨床癥狀也可能是全身性的。

揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?許倩倩


(資料圖)

熬夜只是傷害甲狀腺的元兇之一

今年32歲的張先生前段時(shí)間有咽痛感,以為是扁桃體炎,便前往醫(yī)院的五官科就診,在經(jīng)過了一段時(shí)間的抗炎治療之后,癥狀總是反反復(fù)復(fù)不見好,嚴(yán)重的時(shí)候還出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,合并有頸痛。后在醫(yī)生的建議下來到許琳所在的內(nèi)分泌科,經(jīng)超聲檢查發(fā)現(xiàn),張先生其實(shí)患上了亞急性甲狀腺炎?!半m然癥狀相似,但是亞急性甲狀腺炎不同于一般的呼吸道細(xì)菌性感染,使用消炎藥并無太大效果,癥狀嚴(yán)重時(shí),還需要用激素去對癥治療?!痹S琳回憶,張先生描述那段時(shí)間自己的生活狀態(tài)時(shí),離不開工作壓力、頻繁熬夜、飲酒應(yīng)酬等情況。

“首先,熬夜本身就是一種應(yīng)激刺激,在這種狀態(tài)下,內(nèi)分泌系統(tǒng)就會分泌很多其他激素去維持體內(nèi)的代謝和熱量消耗,進(jìn)而導(dǎo)致甲狀腺激素的紊亂,甲狀腺疾病也許‘不請自來’?!痹S琳解釋說,甲狀腺的健康受飲食習(xí)慣、生活作息、情緒、心態(tài)等影響都很大。不論是甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)等各種甲狀腺問題,最好的預(yù)防方式就是培養(yǎng)良好規(guī)律的生活方式,戒煙戒酒、合理飲食,同時(shí),還要注意適當(dāng)排解工作壓力、調(diào)試心情。

“當(dāng)然,也不能忽視定期的甲狀腺體檢,包括甲狀腺超聲和功能檢測。特別是有甲狀腺疾病家族史的、經(jīng)常暴露在輻射工作環(huán)境中的、接受放射治療的人群等需要格外注意。妊娠女性建議進(jìn)行甲狀腺功能檢查;備孕前,推薦女性篩查促甲狀腺激素(TSH)等相關(guān)指標(biāo)?!痹S琳提醒,生活中如果發(fā)現(xiàn)脖頸粗大、摸到甲狀腺處有小鼓包異常、突然的頸痛等,也建議及時(shí)去醫(yī)院檢查,排除甲狀腺炎癥、甲狀腺結(jié)節(jié)等情況。

甲狀腺激素水平異常,全身器官都會受牽連

除了頸部的異常,更容易讓人忽視的是在心臟、神經(jīng)、血液、生長發(fā)育等方面出現(xiàn)的一些問題,也有可能是由于甲狀腺激素水平的紊亂而引起的。此前,網(wǎng)絡(luò)上有報(bào)道,一位30多歲的男子一覺醒來后上肢無力、下肢無法動(dòng)彈,家人以為其突發(fā)中風(fēng)便立即送往醫(yī)院就診,后經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)患者是因?yàn)榧卓簩?dǎo)致的低血鉀周期性麻痹。

“所謂甲亢性周期性麻痹,可以理解為甲狀腺激素水平過高,會促使鉀離子從細(xì)胞外向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移,或者由于甲亢高代謝時(shí)出汗多、大便次數(shù)增多等,使得鉀排出過多,誘發(fā)低血鉀的情況,患者往往表現(xiàn)為肢體無力或者癱瘓,是甲亢患者常見的神經(jīng)肌肉合并癥?!痹S琳告訴記者,甲狀腺激素對人體各方面代謝都會產(chǎn)生影響,激素的多少也會有一些相應(yīng)的臨床表現(xiàn),比如突然間的心慌、消瘦、手抖、無力、記憶力減退、毛發(fā)稀疏等,這些情況也建議進(jìn)行進(jìn)一步的甲狀腺功能檢測,排除有沒有甲亢或甲減。

“簡單來說,它首先是一個(gè)產(chǎn)熱的激素,可以提高我們的基礎(chǔ)代謝率。甲狀腺激素分泌過多或過少,也會影響人體對周圍氣溫的感知,過度怕冷或怕熱。”許琳補(bǔ)充說,此外,甲狀腺激素對生長發(fā)育也至關(guān)重要,尤其是神經(jīng)和骨骼的發(fā)育。如果在幼年出現(xiàn)甲減,甲狀腺激素水平不足,孩子的大腦、骨骼發(fā)育就會滯后于同齡人,導(dǎo)致身材矮小、智力低下,即我們所說的呆小癥。

“甲狀腺功能下降初期癥狀輕微且缺乏特異性,不易察覺,所以當(dāng)身體出現(xiàn)上述疲乏、肌肉無力、脫發(fā)、易怒等情況時(shí),需要引起注意。生活中注意避免過度勞累,適當(dāng)攝入碘鹽,定期檢查甲功,保護(hù)甲狀腺的健康?!痹S琳說。

來源:揚(yáng)子晚報(bào)

作者:許倩倩

責(zé)任編輯:馮崢

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