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原標(biāo)題：年輕人愛上算命？情緒出口不該是行動枷鎖

(資料圖片)

你相信“玄學(xué)”嗎？星座占卜、塔羅測算、命理分析……如今，社交平臺中有關(guān)“算命”的內(nèi)容分享可謂五花八門；許多網(wǎng)友樂于給各種“運(yùn)勢指南”點(diǎn)贊、評論，為自己“接好運(yùn)”；有的“星座博主”1個月內(nèi)迅速漲粉千萬。近日，有媒體關(guān)注到，不少年輕人熱衷用玄學(xué)方式事無巨細(xì)地為自己測算命運(yùn)，有人甚至在算命上投入巨量錢財，其中不乏正在考學(xué)讀博的高學(xué)歷學(xué)生。

學(xué)業(yè)、工作、情感、生活——這些都是“算命”時人們熱衷關(guān)注的“重點(diǎn)領(lǐng)域”，不難發(fā)現(xiàn)，這通常也是大眾日常生活中面臨的壓力所在。考試是否通過、工作能否晉升、多久遇到真愛……當(dāng)生活方方面面的未知與困惑如潮水般涌來，初歷世事的他們?nèi)菀赘械健皦毫ι酱蟆?，卻又不便與外人言說，從而缺乏“情緒出口”。

往往正是在這種情況下，尋求“玄學(xué)”解答才成為一些年輕人的新奇選擇。訂閱星座運(yùn)勢內(nèi)容、現(xiàn)場體驗(yàn)塔羅占卜，如果能夠得到肯定、正面的回答，未來仿佛就多增加了一分確定性和自信，內(nèi)心的焦慮情緒也能夠得到安撫。不少年輕人希望通過“算命”來調(diào)節(jié)自身情緒，這樣的情感訴求值得被理解。

然而，“算命”畢竟稱不上科學(xué)，年紀(jì)輕輕真會迷信“算命”的“老一套”嗎？其實(shí)，從一些反饋來看，如今雖有許多人熱衷“算命”，可大多只是當(dāng)作生活中的一種調(diào)劑，并非真正的“沉迷”或“上癮”，看運(yùn)勢主要是為了“得到正向的心理暗示和推動自己邁出第一步的理由和借口”。

從心理學(xué)角度來說，這樣的認(rèn)知過程呈現(xiàn)出一種“巴納姆效應(yīng)”——一個人若想相信某件事，總能找到證據(jù)和邏輯來支持自己。比如，星座運(yùn)勢提到“本周會面臨挑戰(zhàn)”、提示要“努力工作展現(xiàn)能力”，那么個體也容易在這樣的心理暗示與預(yù)期下積極行動，對遇到的事進(jìn)行正向解讀、排解負(fù)面情緒壓力。這樣的“算命”，不過是自我療愈與情緒松弛的過程。

理解了年輕人熱衷“算命”的心理實(shí)質(zhì)，我們同樣需要注意到，確實(shí)還有小部分群體沉迷“算命”無法自拔、將大師所言奉為圭臬，在生活中只敢依照預(yù)言行事、不敢行差踏錯。如此“成癮”必須引起重視。

一方面，“算命上癮”的年輕人屢屢為“神秘事業(yè)”一擲千金，容易陷入“精神緊張-生活拮據(jù)-繼續(xù)算命”的惡性循環(huán)，后期即便意識到問題也難以自拔；另一方面，“算命行業(yè)”本身缺乏質(zhì)量評判標(biāo)準(zhǔn)，所謂“大師”利用目標(biāo)受眾的情感弱勢信口開河、樹立“通靈”人設(shè)，實(shí)則為了高價兜售產(chǎn)品服務(wù)。

必須清醒認(rèn)識到，高價求得所謂的“大師解答”，只能買來一時慰藉，無法真正推動事情解決；“神秘預(yù)言”無論應(yīng)驗(yàn)與否，都不能給自己帶來對未來生活的持久自信和心安；一個人越是依賴“神秘力量”，獨(dú)面生活的勇氣和意志就越是被消磨，逐漸喪失對生活的掌控感。

每個人的人生道路都是廣博而多彩的，那些莫須有的命運(yùn)或預(yù)言又怎能給出單調(diào)定義或片面指引？更何況，生活樂趣并不在于預(yù)知一切、全知全能，而恰恰應(yīng)當(dāng)敢于接納未來的不確定性、勇于選擇并承擔(dān)，正因如此，我們方能持續(xù)提升自我效能感，成為更堅強(qiáng)、更成熟的自我。

與其“算命上頭”，不如“及時戒斷”。如今在日常生活中，當(dāng)我們發(fā)覺自己被某條消極的運(yùn)勢預(yù)言所牽絆束縛，就應(yīng)當(dāng)及時警醒：生活的意義價值與安全感都要由自己賦予，而絕非受他人定義擺布。看運(yùn)勢、玩占卜不過一種休閑娛樂，莫要使其成為思想行動的枷鎖。

陳之琪

來源：中國青年報

作者：陳之琪

責(zé)任編輯：馮崢

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