報(bào)告：2022年國(guó)人每晚平均睡眠7.40小時(shí)
發(fā)稿時(shí)間：2023-03-17 14:21:45 來(lái)源： 中國(guó)網(wǎng)
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報(bào)告：2022年國(guó)人每晚平均睡眠7.40小時(shí)
中新網(wǎng)3月17日電（中新財(cái)經(jīng) 張尼）17日，中國(guó)睡眠研究會(huì)等機(jī)構(gòu)在北京發(fā)布《中國(guó)睡眠研究報(bào)告2023》?！秷?bào)告》基于2022年中國(guó)社會(huì)心態(tài)調(diào)查數(shù)據(jù)庫(kù)，研究分析了2022年民眾的睡眠狀況?！秷?bào)告》顯示，2022年，受訪者每晚平均睡眠時(shí)長(zhǎng)為7.40小時(shí)，近半數(shù)受訪者每晚平均睡眠時(shí)長(zhǎng)不足8小時(shí)(47.55%)，16.79%的受訪者每晚平均睡眠時(shí)長(zhǎng)不足7小時(shí)。大部分受訪者的睡眠質(zhì)量自評(píng)為“尚好”或“非常好”(占比為89.60%)，有10.40%的受訪者的睡眠質(zhì)量自評(píng)為“不好”或“非常差”。你一天能睡幾個(gè)小時(shí)？
來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)
作者：張尼
責(zé)任編輯：馮崢
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