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近日，深圳首個殘疾人“專屬健身房”正式開放，面向全市所有殘障朋友，每天都可以去健身。而且健身器材種類繁多，還可以制定個性健身計劃。

走進龍華北區(qū)殘障者就業(yè)創(chuàng)業(yè)基地二層，映入眼簾的右側房間外掛著“殘障者健康俱樂部”的牌匾。龍門架、跑步機、動感單車、戰(zhàn)術繩……這里配備了10余種健身器械。房間內(nèi)正有殘疾人在跑步機上健身，還有的正在進行拉伸運動。

“我們殘障人士到普通健身房去，有太多的不便，現(xiàn)在我們隨時都可以過來進行訓練，實在太好了。”工作空余時間來到驛站健身的李先生興奮地說。

“每位殘友健身計劃都是不同的，比如肢體不協(xié)調的殘友，我們會提高其對肢體的把控，腿腳不方便的則會加強上肢的訓練。”相關負責人介紹，因為殘疾人到普通健身房去有很多不便，所以大家平時很少出去運動。但是驛站不僅提供健身場地和器械，還有專業(yè)的健身教練，為每個殘疾人制訂個性健身計劃。

據(jù)悉，殘疾人健身訓練驛站項目是民治街道辦事處專為轄區(qū)內(nèi)殘障人士打造的精準化、精細化創(chuàng)新特色項目之一。項目計劃通過建設殘疾人健身服務示范點，讓專業(yè)的社會體育指導員普及一批適合殘疾人的體育健身項目，促進轄區(qū)內(nèi)殘疾人健身體育、康復體育、競技體育的協(xié)調發(fā)展。

目前，龍華區(qū)正在逐步推進殘疾人健康驛站第二站的建立，未來能讓更多的殘障朋友一起健身。(記者 文燦)

標簽： 專屬健身房 健身器材 殘疾人健身訓練驛站項目 社會體育指導員